Những bài thuốc quý - Những cây thuốc hay

Cây thuốc kỳ diệu “Cây hoàn ngọc hay cây nhật nguyệt” Từ một hiệu quả điều trị cho một bệnh nhân bị ung thư gan, sau khi các loại thuốc đã bó tay, khi được ăn những lá tươi xanh, người bệnh đã có những chuyển biến bất ngờ, nhiệt độ từ 39,50 hạ xuống 370, cơn đau dứt hẳn, nước da bớt vàng, người nhẹ nhàng, bệnh nhân có thể ngồi dậy tiếp chuyện đựơc. Cái gì có khả năng làm chuyển bệnh nhanh như vậy, biểu hiện công hiệu của thuốc như sau: Sau khi ăn từ 20 phút đến 1h, thuốc có tác dụng. Nếu ăn 5 lá giảm đau đựơc 3h, 7 lá giảm đau đựơc 5h, tương đương với một liều thuốc đặc trị. v Thực tế ấy làm cho gia đình người bệnh ngạc nhiên, phần khởi nhưng với lòng luyến tiếc bởi nếu dùng thuốc sớm hơn thì kết quả có thể hy vọng cứu được người bệnh. Dùng thuốc ở giai đoạn cuối nhưng gây đựơc chuyển biến như vậy thì thật tuyệt vời. Đó là “cây hoàn ngọc” cây thuốc cực kỳ quý giá. Một món quà thiên nhiên tặng cho con người. Cây thuốc rất đa năng. Từ hồi phục trạng thái của cơ thể khoẻ mạnh đến đựơc các bệnh thông thường cũng như hiểm nghèo. Cây thuốc như cứu tinh trong nhiều trường hợp thúc bách. Không rõ nguyên căn, nhưng sau khi ăn diễn biến của bệnh tương tự như một hành động điều trị điều chỉnh trạng thái cơ thể, chỗ nào yếu điều trị chỗ đó. Có thể nêu cụ thể tác dụng của cây thuốc như sau: Khôi phục sức khoẻ cho người ốm yếu, mệt mỏi, người già, suy nhược thần kinh, làm việc quá sức khủng hoảng về tinh thần và thể lực. Cảm cúm nhiệt độ cao, rối loạn tiêu hóa, chấn thương chảy máu, dập gãy cơ thể, dùng như nước uống và thuốc đắp đặc biệt hiệu nghiệm với vết thương sọ não.

doc27 trang | Chia sẻ: tlsuongmuoi | Lượt xem: 2909 | Lượt tải: 19download
Bạn đang xem trước 20 trang tài liệu Những bài thuốc quý - Những cây thuốc hay, để xem tài liệu hoàn chỉnh bạn click vào nút DOWNLOAD ở trên
thử nghiệm có kết quả tốt trong nhiều trường hợp bệnh lý: Tiểu đường, mất ngủ, bệnh ruột, táo bón, trĩ, các bệnh về bao tử, hắt hơi, sổ mũi, dị ứng, nhức đầu, đau nhức kinh niên, phong thấp, phong ngứa, áp huyết cao, kinh nguyệt không đều, bốc hoả khi hết kỳ kinh, viêm âm đạo, huyết trắng, hạch nhọt, đầu có gầu, ngứa da đầu, phong lác, rụng tóc, da nhăn, da khô, da mặt bị nám, sưng gân, các bệnh về răng, viêm dây thần kinh, viêm gan, viêm thận, các bệnh về tim, yếu sinh lý… do kinh nghiệm chữa trị của bác sĩ Robert tại Berheley, California. Cây nha đam hay cây lô hội trị được cácc bệnh ở mặt trước và đã trị đựơc các bệnh theo kinh nghiệm dân gian. Nó có khả năng tẩy độc, thanh lọc phục hồi điều hoà phủ ngũ tạng và cơ thể. Buổi tối lấy ruột lá cây Nha đam xoa lên da mặt sẽ mịn và tươi mát, lúc mắt bị nóng đắp lên mí mắt, nếu bị áp huyết cao hay thấp nó sẽ làm cho điều hoà, bị nóng nó sẽ làm mát, trong mình lạnh nó sẽ làm ấm lại, trìư bệnh tiền liệt tuyến. Cách pha chế theo dân gian Mỗi ngày lấy một bẹ cây nha đam, nếu bỏ 2 bẹ rửa sạch rọc bỏ hai bên gai cắg ra đâm nhuyễn vắt lấy nước cốt mà uống. Thường thường mỗi ngày uống 2 canh vào buổi sáng và hai muỗng canh vào buổi tối trong lúc bụng đói trong hai ngày. Rồi tăng lên 3 muỗng canh trong 3 hay 4 ngày nếu bệnh nặng có thể uống một ngày 3 lần, sáng trưa chiều tối mỗi lần 3 muỗng canh, tổng cộng 9 muỗng canh mỗi ngày. Nếu muốn cho dễ uống, mỗi buổi sáng lúc bụng đói lấy một bẹ nha đam xắt nhuyễn hay cho vào máy quay sinh tố, xay cho nhuyễn, cho thêm đường sữa và một ít đá rồi uống. Xắt nhuyễn bẹ nha đam cho thêm đường để lạnh một lúc cho dễ uống. Với người già yếu lấy bẹ nha đam xát nhuyễn cho vào ly hay tô chén, cho vào một ít nước sôi để nguội uống mỗi lần một muỗng canh vào buổi sáng và một muỗng canh vào buổi tổi. Ăn sống như ăn dưa leo Phản ứng khi dùng liều lượng cao là có thể đi tiêu chảy(tiêu ra nước) uống bớt liều lượng tiêu chảy sẽ ngưng, khi hết tiêu chảy có thể trở lại liều lượng cao nêu trên nếu cần. Nếu thấy uống bao tử khó tiêu hoá, bớt liều lượng lại, mặc dù uống thấy ăn cơm nhiều hơn. Chất nước cốt của cây nha đam một loại nước sinh tố đặc biệt có khả năng thanh lọc tẩy độc và điều hoà lục phủ ngũ tạng và giúp cho bản thân và gia đình tăng sức đề kháng để bảo vệ sức khoẻ. Cơ thể cần thời gian 60 ngày và một liều lượng nước cốt nha đam cần thiết hàng ngày nên nhớ phải uống liên tục hai tháng mới có kết quả. Bệnh bao tử đã hết rồi, vết loét đã lành, huyết áp ổn định, mạch đã trở lại. Bây giờ bác sĩ đang trị bệnh hay quên và bệnh ngủ. Bệnh này ảnh hưởng về thần kinh hay gọi là bệnh tâm thần vì óc thiếu dinh dưỡng khi BS phải dùng tâm lý để trị bệnh này. Cách trị: Không uông thuốc gì cả sáng sớm uống hai ly nước lã trong ngày uống lai rai cho được 4 lít Tập thể dục và chạy bộ buổi sáng, chạy khoảng 4 km vận động hít vào thở ra không khí, mỗi ngày đi bộ tối thiểu là 2 tiếng đồng hồ, ăn rau cải nhiều nhất là rau cần(rau cần trị bệnh Texeon) bắp thịt bò, thịt mỡ trứng gà ăn thịt lợn nạc, thịt gà bỏ da, ăn cá không ăn mặn(nhất là muối) bớt ăn ngọt giữ mức cân trung bình là 50-67kg, ăn ngủ làm việc đúng giờ, tối đi ngủ lúc 20h sáng 5h thức dậy, cứ đềù đặn như thế bệnh tâm thần không còn nữa đừng suy nghĩ, phải vị tha, việc thế gian bỏ ngoài, không bôn ba lo giàu nghèo, cuộc đời sức khoẻ là chủ yếu phải không? Sau đây tôi xin gửi một chương trình trị liệu bằng một phương thuốc thảo dược đơn giản và dễ tìm thấy ở quê hương mình. Đây là dược thảo Aloe Vera hay còn gọi là cây nha đam . Nó giống như cây lưỡi hùm kiểu mình hay trồng, nó mọc lên một trùm nhiều lá nhọn lên thôi. Do kinh nghiệm của bác sĩ Nobert Picker(Tại Bẻkney California) dược thảo Aloe Vera được điều chế bởi viện trường sinh(Forever living product) Hoa Kỳ để phục vụ con người đề kháng các độc tố xâm nhập vào cơ thể. Gia tăng sức lực và tiêu trừ các độc tố trong nội tạng qua thức ăn và khí thở hàng ngày. Đổi mới đời sống dưỡng sinh cơ thể bằng thảo dược Aloe Vera là phương pháp khoa học đưa đến sự thành công các lĩnh vực khác. Dùng dược thảo Aloe Vera để tăng thêm trí tuệ minh mẫn và thân thể tráng kiện trước thế hệ con em. Dược thảo Aloe Vera ngăn ngừa chữa trị các chứng bệnh cấp thời và nan y đặc chế nguyên chất như một chất nước cốt đã đựơc thí nghiệm và có kết quả trong nhiều trường hợp bệnh lý như: Bệnh tiểu đường mất ngủ, bệnh đường ruột, táo, trĩ các bệnh về bao tử đau tim, nhức đầu đau thần kinh, cúm mỏi mệt, đau bắp thịt, đau gan, phong thấp, phong ngứa, huyết áp cao… bệnh thiếu đường trong máu, bệnh dư mỡ trong máu, viêm tĩnh mạch, các loại mụn hạch nhọt, đầu có gầu, ngứa da đầu, phong lác, rụng tóc, da nhăn, sưng gân, nghiện rượu, nghiện ma tuý, các bệnh về nhức răng, viêm dây thần kinh, viêm gan, viêm thận, các bệnh về tim, yếu sinh lý. Cách chế: Rất đơn giản giã nhỏ vắt lấy nước cốt để uống(Không cần pha chế gì thêm). Bệnh phát hiện từ trong nội tạng ra ngoài do sự tích tụ ô nhiễm độc tố lâu ngày. Muốn khỏi bệnh phải khử trượt lưu thanh, phải thanh lọc bản thể. Đây chính là công việc làm của chất cốt nha đam này, trong cơ thể chất cốt nhà đam hoạt động từng hành trong ngũ hành của nội tạng. Hành kim nha đam làm mát và giúp cho ruột gìa(đại tràng) tẩy độc. Ở hành thuỷ nha đam làm lợi thuỷ, giúp cho tạng thận và phủ bàng quang(bọng đái) bài tiết chất độc ra ngoài bằng đường tiểu tiện. Ngũ hành ở hành mộc: Nha đam làm mát gan và thanh lọc túi mật Ở hành hoả nha đam làm mát tim(hạ hoả thanh nhiệt) và làm cho ruột non(tiểu tràng) thu hút các đồ ăn đã được tiêu hoá là thanh khiết hoá Ở hành thổ sau cùng(Trung thổ) làm gia tăng sự sản xuất các miễn dịch tố ở tạng tỳ(Lá lách) giúp cơ thể đề kháng chống bệnh. Ta có thể coi nha đam là thuốc bổ của ngũ hành lục thẻ phù tạng. Chất cốt nha đam được viện trường sinh(Forever living products) đặc chế như nước trái cây vắt một loại nước sinh tố đặc biệt có khả năng thanh lọc bản thể và giúp cho bản thân tăng sức đề kháng để bảo vệ sức khoẻ, nước uống nha đam vì vậy dùng như nước trái cây tinh khiết 100% không pha trộn với các chất hoá học nhân tạo. Cơ thể cần thời gian 60 ngày và một số lượng nha đam hàng ngày để tự thanh lọc các độc tố và phục hồi chức năng của tạng phủ và sức khoẻ, thường thường uống 2 muỗng canh sáng và tối trong hai ngày rồi tăng lên một muỗng canh trong 3,4 ngày. Nếu bệnh nặng hơn, có thể uống một ngày 3 lần sáng trưa, tối mỗi lần 3 muỗng canh tổng cộng 9 muỗng canh mỗi ngày, phản ứng duy nhất khi dùng liều lượng cao là cơ thể đi tiêu ra nước. Ngoài ra không có phản ứng gì khác uống bớt liều lượng xuống tiêu chảy sẽ ngừng không có gì trầm trọng, khi hết tiêu chảy có thể trở lại liều lượng cao cần thiết. Nên nhớ: Phải uống liên tục hai tháng mới có kết quả. Phương pháp minh lọc Thời gian: 3 ngày đầu: nhịn ăn chỉ uống nước muối, mạch nha… 3 ngày sau: ăn thức ăn lỏng nhẹ dễ tiêu hoá Ngày thứ nhất: Sáng sớm: uống nước muối 1 lít pha ½ lít nước nóng pha muỗng café muối bọt sau khi uống khoảng 1h sẽ đi cầu(sổ) thời gian này không đi ra khỏi nhà. Lấy 400g mạch nha pha ½ lít nước nóng(cho dễ tan mạch nha) thêm vào 1/10 hay 1/5 muỗng café ớt bột(tuỳ theo chịu cay nhiều hay it) quấy đều lược bỏ cặn (nếu có). Dung dịch này(hơn ½ lít)chia làm 3 lần uống sáng trưa chiều tối mỗi lần 400 ml Trong ngày 24h nên uống thêm từ 2 đến 3 lít nước lọc để tạo các áp lực tống chất độc trong bộ tiêu hoá ra ngoài. Ngày thứ hai: uống như ngày thứ nhất Ngày thứ ba: Uông như ngày thứ nhất Ngày thứ tư: Sáng sớm uống thêm một lần nước muối bột(1 hay ½ lít nước nóng với ½ muỗng muối bột) càng nóng càng tốt để xổ lần cuối cùng cho sạch bột Độ 1 hay 2 giờ sau có thể ăn thức ăn lỏng nhẹ như: Nước cháo loãng: Với nước mắm, nước tương Cháo thật nhừ và loãng Nước cơm nóng: Kích thích nước miếng ra nhiều Ngày thứ năm và thứ 6 tiếp tục ăn thức ăn lỏng dễ tiêu Nên kiêng ăn: Dầu mỡ, rau cải, rau sống, các thức chua, cay các loại thức ăn khó tiêu hoá khác.. Chú ý: Trong 3 ngày nhịn ăn: Nếu thấy người hừng nóng đó là triệu chứng đói nên ăn một cục mạch nha hay uống trà, đường, trà ngũ hành… Vì lý do đi công tác hay việc riêng thì uống nước mía, nước sâm, nước rong biển… Trong ngày thứ nhất: Nên kết hợp việc tập Yoga, để tống chất giơ(độc tố trong cơ thể) ra ngoài. Thời gian ăn nếu vì đói hơi nhiều sẽ gây táo bón, nặng ruột nên uống Pargorique viên thuốc nội sẽ hết. 5. THUỐC THẦN Bài thuốc của tổ chức y tế thế giới (WHO) thuộc liên hợp quốc chữa được các bệnh: Phong thấp- huyết áp cao- đái đường- hen suyễn… Nguyễn Huỳnh Chung LTS: Bạn Nguyễn Huỳnh Chung, có ký gửi đến ban biên tập toa thuốc:”thần diệu” sau đây do anh sưu tàm xin được giới thiệu cùng độc giả: Xuất xứ: Vào những năm 1960- 1970, WHO cơ quan theo dõi sức khoẻ chung của dân chúng Ai Cập, một nước nghèo, khí hậu sa mạc khắc nghiệt, nhưng sức khoẻ chung của dân chúng Ai Cập lại vào loại tốt, ít bệnh tật, tuổi thọ tương đối cao. WHO đặt vấn đề với chính phủ Nesser xin cử một số đoàn WHO vào Ai Cập nghiên cứu xem tại sao có hiện tượng lạ như thế mà y tế Ai Cập chưa giải thích được. Được Nasser đồng ý, WHO huy động nhiều chuyên gia y tế vào Ai Cập nghiên cứu, chia nhau đi xuống nông thôn các vùng có khí hậu khắc nghiệt thu thập các tài liệu đặc biệt. Cuối cùng các nhà nghiên cứu thuộc nhiều nước(đông nhất là Mỹ, Tây Âu, Nhật Bản) nhận xét là ở Ai Cập nhà nào cũng có một lọ rượu ngâm tỏi để uống và cũng để rửa các vết thương, ở các vùng tỏi được ngâm rượu theo công thức khác nhau, chuyên gia đem các công thức đó vè nước mình nghiên cứu phân tích kết luận cái gì tốt, rồi thông báo gửi về cho WHO. Sau đó WHO tổng kết và tổ chức hội thảo về vấn đề này rồi đến 1980 họ thông báo rượu tỏi chữa được 4 nhóm bệnh sau: thấp khớp, sưng khớp, vôi hoá các khớp, mỏi xương khớp Tim mạch: Huyết áp thấp, huyết áp cao, hở van tim, ngoại tâm thu Phế quản: viêm phế quản, viêm họng, hen phế quản Tiêu hóa: ăn khó tiêu, ợ chua, viêm tá tràng, loét dạ dày Tới năm 1983 Nhật lại thông báo bổ sung thêm 2 nhóm bệnh nữa là trĩ nội trĩ ngoại và đái tháo đường Nhật cũng công bố: Đây là môn thuốc tuyệt vời của nhân loại vì dễ làm rẻ tiền mà không gây phản ứng phụ và có hiệu quả chữa bệnh cao. Nguyên lý: Con người ta từ tuổi 40 trở đi(có thể trẻ hơn) là đã có bệnh. Các bộ phận trong cơ thể bắt đầu thoái hoá, bộ phận nào yếu thì thoái hoá nhanh, đặc biệt là làm cho các cơ năng hấp thụ chất béo(Lipit) chất đường( Glucose) bị suy giảm. Các thứ ăn không hấp thụ hết qua đường biến dưỡng phần thừa không thải ra ngoài được. Lắng đọng trong các thành mạch máu làm xơ cứng động mạch và xơ cứng một số bộ phận khác rồi lâu ngày gây ra những bệnh như trên Trong tỏi có 2 chất quan trọng: Phitoncid là loại kháng sinh thực vật có tác dụng diệt một số vi khuẩn Hoạt tính màu vàng giúp làm tiêu chất béo dưới dạng Cholesterol bám vào thành vạch mạch máu(Cholesterol làm cho đường đi của mạch máu từ tim bị tặc nghẽn. Chính nhờ 2 chất đó mà tỏi có tác dụng chữa bệnh cao Công thức điều chế và cách dùng: Tỏi khô(bí lắm mới dùng tỏi tái) 40g, theo kinh nghiệm thì mua 50g sau khi khô bóc vỏ thì còn 40g. Thái nhỏ đưa vào một lọ rửa sạch, rượu trắng 450 lấy 100ml. Một chai rượu 500ml dùng được 6 lần. Ngâm 10 ngày thỉnh thoảng lại lắc lọ lên. Mới đầu có màu trắng sau chuyển thành màu vàng đến ngày thứ 10 thì sang màu nghệ. Cách dùng: 40 giọt compte- goutes Sáng 40 giọt trước khi ăn Tối 40 giọt trước khi đi ngủ Vì lượng quá nhỏ, nên phải cho thêm nước sôi để nguội vào thì mới uống thành từng ngụm được. Uống liên tục suất cả đời. Người phải kiêng rượu hoặc không được uống rượu vẫn uống đựoc vì mỗi lần chỉ có 40 giọt, là một lượng rượu rất ít(lại pha với nước) nên không đáng kể 40 gram tỏi như thế, uống 20 ngày thì hết là phải ngâm 10 ngày mới dùng được nên cứ sau 10 ngày phải ngâm 1 lọ nữa để gối đầu thì mới uống liên tục được. Kết quả chữa bệnh: Tác giả tổng hợp bài này cho biết: Từ năm 1970 bị thấp khớp nặng, sưng cả các khớp, phải đi cà nhắc. Thuốc tây y và đông y dùng nhiểu như aspirine, tyleno, cao hổ cốt, rượu tắc kè(lúc nào cũng sẵn) thế mà bệnh cũng không đỡ, lại nặng thêm, năm 1975 bị ngã gần chết. Năm 1981 bị ngất phải đi cấp cứu bệnh viện nhiều ngày mới hết nên sức khoẻ càng giảm. Vào cuối năm 1982 mới bắt đầu uống rượu ngâm tỏi thì 20 ngày sau hết hẳn bệnh sưng khớp. Ngoài ra tác giả còn cho biết bị trĩ nội mỗi năm đi ra máu mất 5- 7 lần. Hen phế quản nặng, cấp cứu nằm viện 3 lần. Từ khi liên tục dùng rượu tỏi đến nay đã gần 8 năm mà không phải đi bệnh viện lần nào. Ngủ rất bình thường, ăn thì tiêu hoá tốt. Đặc biệt đối với bệnh thớp khớp thì coi như thuốc thần. Vì tác giả trước đây khổ sở vì bệnh khớp, nay khỏi hẳn, không có dấu hiệu gì. Cho nên kết luận của người Nhật ở phần trên là hoàn toàn đúng: Đây là liều thuốc tuyệt vời của nhân loại, vì dễ làm, rẻ tiền, không gây phản ứng phụ lại có hiệu quả chữa bệnh cao. Ghi chú: Điều dặn cần thiết cho bệnh tiểu đường. Kỵ ăn trái lê, quýt, cam đường, đồ chua 6. LÁ ĐU ĐỦ CHỮA BỆNH UNG THƯ Ung thư là một chứng bệnh nan y bất trị đã và đang gây nên hàng triệu cái chết cho nhân loại toàn thế giới. Cho tới nay, sau hàng chục năm dầy công nghiên cứu, các nhà khoa học nổi tiếng khắp nơi vẫn chưa tìm ra được phương thuốc nào hiệu nghiệm chữa trị căn bệnh vô cùng nguy hiểm này. Nhưng mới đây, dư luận Úc Châu đã bàn tán sôi nổi về trường hợp một bệnh nhân bị ung thư phổi lâu năm được chữa khỏi bằng lá đu đủ, theo phương pháp cổ truyền của một nhóm thổ dân Úc. Ông Stam Shemdon, năm nay 89 tuổi đã được một thổ dân Úc chỉ cách dùng lá đu đủ uống và chữa khỏi bệnh ung thư phổi trầm trọng từ năm1962. Trước đó, các bác sĩ chụp quang tuyến X cho ông biết rằng hai lá phổi của ông đã nát và đang chết dần. Ông không còn một hy vọng nào. Nhưng chỉ sau 2 tháng uống lá đu đủ, phổi ông đã trở lại và sống khoẻ mạnh cho đến nay. Sau đó, đến năm 1978 ông tiết lộ cho báo chí biết sự kiện hy hữu này, và ông cho biết thêm rằng ông chỉ cách cho 16 người bị nhiều loại ung thư khác nhau uống lá đu đủ như ông, và đã khỏi hoàn toàn. Từ đó, rất nhiều nhà khoa học và bác sĩ chuyên khoa ung thư đã chú tâm nghiên cứu, thử nghiệm công hiệu của lá đu đủ. Trong số đó ông Betty Fillingworth- giám đốc bệnh xá Nerang Nursey và ông Vern Forest của Burleigh Heads, cùng một số chuyên gia của bệnh xá Labrator. Tất cả các vị này công nhận tính chất công hiệu lớn lao của lá đu đủ trong việc trị liệu ung thư. Theo một kết quả nghiên cứu khác của Mỹ, tiến sĩ Jerry Nolaughlin thuộc đại học Purcue University, thì công hiệu của lá đu đủ mạnh gấp một triệu lần công hiệu của thuốc chống ung thư hiện nay là Adriamycin. Theo ông Stan Sheldon, cách thức bào chế và uống lá đu đủ của ông rất giản dị, ai cũng có thể tự làm lấy một mình. Cách nấu: Hái lá lẫn cuống đu đủ, để tươi chứ không phơi khô, cho càng nhiều càng tốt vào trong một âm hoặc nồi, sau đó đổ thêm một chút nước. Đun nóng từ từ cho đến khi sôi. Sau khi sôi thì để nguội chừng 2h đồng hồ, chắt nước đã đặc lại vào bình hoặc chai để cất vào tủ lạnh. Nếu để ngoài, chất nước này có thể lên men trong ngày. Cách uống: Uống 300ml một lần, uống 3 lần trong một ngày. Thuốc rất đắng và khó nhưng phải uống đều đặn, ngoài ra uống thêm 3 muỗng café mật mía trong mỗi lần uống một muỗng. Hiện nay, nhiều người bị bệnh ung thư nặng đã áp dụng phương pháp uống nước lá đu đủ. Ở Mỹ theo tiến sĩ Jerry, Claughlin, đại học Purcuc công hiệu của lá đu đủ mạnh gấp 1 triệu lần của thuốc chống ung thư nhât hiện nay là Adiamycin Ở Úc theo ông Stan Shendon giám đốc bệnh xá Labarator, tất cả đều công nhận tính chất công hiệu lớn lao của lá đu đủ. 7. CÂY THUÓC VƯỜN NHÀ: ĐU ĐỦ- CÂY THẦN DƯỢC Hiện nay ở phương tây, cây đu đủ là Magic trê(Cây kỳ diệu). Bởi vì dược liệu của nó rất đa năng. Ngay khi xung quanh nhà bạn trồng nhiều đu đủ thì muỗi không dám bén mảng đến. Không biết đu đủ xuất hiện từ bào giờ và ở đâu nó đựoc thế giới biết đến vào khoảng thập niên 60 khi người ta dùng nó trị bệnh ung thư, một bệnh mà khoa học còn đang “ nhức đầu”. Theo nghiên cứu tiến sĩ Jerry Melaughlin, người Mỹ thì công hiệu của lá đu đủ mạnh gấp nhiều lần thuốc Adrriamycin(thuốc chống ung thư) Thành phần dinh dưỡng trong 100g trái chín. 85,6% nước, bột 12,1%, Protein 0,6%, chất béo 0,3%, 50 calo, xơ 0,5% Chất khoáng: Kali 204 mg, Ca 34mg, P11 mg, Vitamin A 450mg, C74mg, P0,5mg, B2 0,04mg Đu đủ và các căn bệnh: 1. Bênh mù loà Theo nghiên cứu của ông John Wilson, giám đốc hội liên hiệp Anh( hội giúp đỡ các người mù Á Châu) thì ăn đu đủ chín sẽ ngừa bệnh mù loà vì trong đu đủ có nhiều vitamin A và những sắc tố tăng cường thị lực. 2. Khó đẻ Theo kinh nghiệm dân gian Trung Quốc đàn bà đã đến tháng sinh mà cứ đau không đẻ được thì lấy trái đu đủ xanh che làm hai, ấp hai miếng đu đủ vào hai bàn chân, cuống xoay về gót khoàng 15 phút thai sẽ ra và khi thai ra thì phải tháo hai miếng đu đủ ra ngay và lau sạch hai bàn chân, nếu không nó sẽ tạo ra băng huýêt. 3. Chữa ho gà Một nắm hoa đu đủ tươi hoặc khô, để vào bát cho một ít nước chưng cách thủy với đường phèn, lọc lấy nước. Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần uống một muỗng café. 4. Bong gân Một miếng đu đủ xanh+ 1 nắm lá mãng cầu+ 1 muỗng café muối+ 1 muỗng café vôi. Tất cả giã nhỏ, đăp lên vế thương băng lại. 5. Loét dạ dày, biếng ăn Đu đủ xanh nấu thịt gà. Hai ngày ăn trong một lần ăn trong 4 lần 6. Chữa thiếu sữa Sinh xong không có sữa, lấy vài trái đu đủ xanh gọt vỏ, thái nhỏ nấu với chân giò heo và đậu phộng giã nhỏ, ăn hàng ngày căng sữa quá thì ngừng. 7. Đầy bụng, chướng hơi Mỗi ngày ăn 2- 3 miếng đu đủ chín. 8. Bị chấn thương tụ máu Chẻ làm hai trái đu đủ xanh lớn, đổ một ly rượu trắng vào một nửa trái đu đủ, dùng ngay miếng đu đủ đó làm nồi đặt lên bếp than, khi đu đủ vừa chín đem ra ấp vào vết thương. 9.Đau bao tử Lấy hột đu đủ phơi khô, tán nhuyễn thành bột. Mỗi ngày uống hai lần mỗi lần một muỗng café. Mỗi lần uống cho một chút đường cho dễ uống. Uống 1 tuần có kết quả. Trị giun kim Sáng nhịn đói, ăn vài miếng đu đủ chín, ăn liên tục 3- 4 ngày. 11. Rắn độc cắn Cột chặt trên chỗ rắn cắn, dùng kim chích và nặn máu ra. Lấy một nắm rễn đu đủ rửa sạch, giã nhỏ, vắt lấy nước uống, bã đắp lên chỗ rắn cắn. 12.Chữa chai chân và mụn cơm Trong cây đu đủ có một loại nhựa tên Papain là một enzyne có khả năng phá huỷ các tế bào dị dạng Rửa sạch vết chai, dùng kim đâm vào vết chai hoặc mụn cơm, lấy nhựa đu đủ bôi lên rồi băng lại, enzyne này sẽ ăn mòn hết chai hoặc mụn cơm. 13.Chữa tàn nhang mặt Lấy 50 gr đu đủ xanh giã nhỏ cho vào nước chín, nghiền nhuyễn lọc bỏ bã, lấy nước thoa lên mặt nhiều lần trong ngày, lần đầu chỉ thoa một ít , nếu thấy rộp da thì cho thêm ít nước vào. 14. Giúp da trắng mịn màng 300gr đu đủ xanh+ 100gr mỡ heo xắt nhỏ bỏ vào tô nghiền chung với 100gr hạnh nhân. Mỗi đêm trước khi đi ngủ dùng hỗn hợp này xoa đều lên mặt, tay, cổ, tai sáng dậy rửa nhẹ bằng nước sạch. ĐẶC BIỆT CHỮA ĐƯỢC BỆNH UNG THƯ (NHẤT LÀ UNG THƯ PHỔI) 1. Hái lá lẫn cuống đu đủ tươi khoảng 30 lá, tất cả xắt nhuyễn cho vào một nồi lớn. Đổ vào khoảng 3 lít nước. Nấu sôi, cạn còn 1 lít. Bắc xuống để nguội, dùng vải màn vắt ém lấy nước, rồi dùng bông gòn lược lại. Nước đó được để trong chai đậy kín và phải để trong tủ lạnh(để ngoài sẽ hư). Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần 200mg 2. Cách nấu như trên. Sau khi dùng bông gòn lược lại lấy nước đó đổ qua một nồi nhỏ. Để lửa nhỏ liu riu, khi nước sôi quậy đều, quậy liên tục cho đến khi nước đặc sệt giống như nước màu thì ngưng. Bắc xuống để nguội vào chén hoặc lọ nhỏ đậy nắp để vào tủ lạnh. Chú ý: Khi sôi quậy liên tục nếu không sẽ cháy, cháy thì không được dùng. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần ½ muỗng café. Thông thường người ta dùng cách 2 vì dễ cho bệnh nhân uống. 8. PHƯƠNG THUỐC BÍ TRUYỀN- TRỊ BỆNH NHAM(UNG THƯ VÚ) Đây là một phương thuốc dược thảo thiên nhiên, đơn giản nhưng rất hiệu nghiệm, do một người trung hoa bị án tử hình đã cống hiến 3 ngày trước khi chết. Ông muốn để lại một báu vật cho đời. Thật đúng là một thần dược, chữa được mọi chứng bệnh nội thương, ngoại cảm và đặc biệt là các bệnh ung thư. Công dụng của toa thuốc bí truyền này đã được chứng minh từ 20 năm qua. Một mặt nó giúp ta đề phòng bệnh tật và tăng cường sinh lực, miễn nhiễm, và kháng độc. Mặt khác nó có thể trị đứt các chứng bệnh nham(tức ung thư). Kinh nghiệm của biết bao người mang bệnh đã uống qua thuốc nàycho thấy các chứng bệnh nham nơi ruột, gan, dạ con, dạ dầy, vú, phổi… đã được trị dứt nhờ 2 dược thảo này. Uống dược thảo này còn đề phòng và trừ các chứng độc nóng nơi lục phủ ngũ tạng, các chứng trĩ, ứ huyết, mất huyêt, ho nóng rất hiệu nghiệm và mau chóng, bệnh nham nơi ruột và dạ dầy trị nhanh nhất, chỉ trong một ngày đã thấy hiệu quả tốt. Toa thuốc này chỉ gồm 2 vị Bán chi liên: 1 lạng Bạch hoa xà thiết thảo: 2 lạng (1 pound= 12 lạng, 1 cân ta= 16 lạng) Bán chi liên: Vị mát, không độc là thứ cỏ có tính chất bài tiết những chất dơ và ứ đọng trong cơ thể Bạch hoa xà thiết thảo: Là vị điều hoà âm dương và giúp lưu thông khí huyết, chống các chất tích tụ, kể cả Cholesterol Khi trị các chứng độc, nhất là ung thư thường thấy có máu khi đại tiện và tiểu tiện. Đó là dấu hiệu tốt cho biết thuốc đã có hiệu nghiệm. Những người không có bệnh cũng có thể pha loãng như nước trà uống quanh năm rất tốt và vô hại. (Chú ý: Quý bà mang thai không nên uống thuốc này) Cách nấu thuốc Đề phòng bệnh: Dùng 10 lít nước nấu trong 2 tiếng đồng hồ(Có thể dùng nồi nhôm hoặc nồi đất không có hại gì) dùng như nước trà, uống quanh năm rất tốt. Để chữa các bệnh nham(ung thư) một thang uống làm 2 lần Buổi sáng: Bỏ cả hai vị thuốc vào nồi, đổ vào 4 bát nước khi sắc xuống còn 1 bát thì xong. Nên để nguội rồi mới uống. Buổi chiều cũng vậy, đổ thêm 4 bát nước khi sắc còn 1 bát thì uống cũng được. Có thể nấu nước lần thứ 3 uống thay nước trà rất tốt Khi chứng bệnh nham phát hoa, nghĩa là phát lở ngoài da thịt thì dùng tiêu thảo lạc hay dùng chính bán chi liên giã nát và chà xát ngoài da chỗ bị đau sẽ có công hiệu. Xin lưu ý: Phương thuốc bí truyền này đã có những kết quả thật linh nghiệm phi thường. Xin truyền bá cho những người mang bệnh khác như một phương thuốc gia truyền( xin đừng dùng nó mà kinh doanh) thì công đức thật là lớn lao 9. TOA THUỐC NAM: CHỮA HUYẾT ÁP CAO ( Nhức đầu, chóng mặt, bốc hoả, mắt mờ cay…) Dược liệu: Câu đẳng: 12gr Lá dâu(Tằm ăn) 12gr Hoa cúc vàng 12gr Hạ cỏ thảo:(Cỏ mực) 12gr Hột mồng(Sao) 12 gr Lá vông 12gr Xấu hổ(Mắc cỡ) 12gr Bào chế: 7 vị này sắc lâý nước uống liên tiếp 2 thang, mỗi ngày uống một thang, mỗi thang sắc 2 lần. Nước uống sáng chiều TOA THUỐC BẮC Toa thuốc trị huyết áp cao Đau đầu chóng mặt, thận suy, tỳ yếu, gan nóng, phổi nhiệt, tim mệt, khó ngủ mệt mỏi uể oải, ù tai, đau cổ họng, mắt mờ cay, đau mình kém ăn ít ngủ. Dược liệu: Táo tàu: 12gr Long nhãn: 12gr Thục địa: 12gr Ngưu tất: 12gr Bông cúc vang: 12gr Bông sứLđại) 12gr Cam thảo 12gr Bào chế: Sắc lần 1: 4bát lấy 1 bát Sắc lần 2: 3 bát- lấy 8 phần Xen kẽ toa thuốc nam 2 thang rồi uống thang thuốc bắc- Uống vài thang là khỏi Tỏi chè xanh: Một dược phẩm kỳ diệu ( Theo Examiner 16-3-1993) Chè xanh và tỏi kết hợp với nhau sẽ cho ra một hợp chất có thể làm giảm khả năng nhiễm nhiều loại bệnh từ bệnh tim đến bệnh cảm cúm. Đó là ý kiến của bác sĩ Hasan Mukhtar, công tác tại bệnh viện quản lý chiến binh Mỹ, bang Cleveland, sau một thời gian nghiên cứu hai loại thảo dược này. Theo bác sĩ Hasan Mukhtar trong tỏi và chè xanh có những chất rất mạnh mà nếu kết hợp với nhau (Ăn tỏi cùng một lúc với uống nước chè xanh) và dùng hàng ngày sẽ có thể làm cho người ta khoẻ, tránh được những bệnh như cao huyết áp, ung thư, viêm khớp và phòng ngừa bệnh viêm nhiễm. Ông nói: Từ xa xưa ở Trung Quốc người ta dùng chè xanh và tỏi như dược phẩm. Kết quả nghiên cứu của bác sĩ Hasan Mukhtar đã được giáo sư Huang Wi của viện nghiên cứu dinh dưỡng ứng dụng trường đại học nhân dân Bắc Kinh xác nhận: Giáo sư Huang Wi nói rằng trong các bữa ăn hàng ngày người Trung Quốc thường dùng tỏi và chè xanh. Ông nói: “Các cuộc nghiên cứu của chúng tôi cho thấy khi tỏi và nước chè xanh được dùng cùng một lúc thì chúng có tác dụng phòng chống bệnh rất mạnh, điều này thể hiện ở tỷ lệ mắc bệnh ung thư, tim và viêm khớp ở nước chúng tôi thấp” nhưng thay vì ăn tỏi sống giáo sư Huang Wi đề nghị nên uống hai viên tỏi(Ở các nước có bán tỏi dưới dạng bột khô và viên) với nước chè xanh trong mỗi bữa ăn. Các cuộc nghiên cứu ở Nhật cho thấy tỏi kết hợp với nước chè xanh sẽ làm giảm Cholesterol trong máu và làm giảm huyết áp cao. Tác dụng của chè xanh làm hạ huyết áp cũng được các nhà nghiên cứu trường ĐH Loma Linda California xác nhận. Trong lúc đó, các nhà khoa học Mỹ, Anh nghiên cứu ở Trung Quốc nhận thấy rằng tỷ lệ bị ung thư dạ dày bị rất thấp ở những người ăn nhiều tỏi. Còn các cuộc thí nghiệm tại trường ĐHQG Pensylavania cho thấy tỏi cũng làm giảm 70% tỷ lệ ung thư vú ở súc vật thí nghiệm. Theo bác sĩ Hirota fujiki thuộc viện nghiên cứu quốc gia ung thư Nhật thì chè xanh và tỏi : “Có thể là một trong những phương pháp ngăn ngừa ung thư thực tế nhất hiện có”. Tỏi cũng có tác dụng kháng sinh mạnh và có thể chống cảm cúm, nhất là khi kết hợp với chè xanh, bác sĩ James North, nhà nghiên cứu vi trùng học trường ĐH Brigham Young bang Utah nói rằng tinh dầu tỏi diệt các vi khuẩn gây cúm, còn chè xanh giúp thông mũi. Các cuộc nghiên cứu ở Nhật đã đi đến kết luận rằng gần 90% các bệnh nhân đau khớp uống nước chè, kết hợp với tinh dầu tỏi trong bữa ăn đã giúp không còn cảm thấy đau. Y TẾ HỌC ĐƯỜNG 1. Một bài thuốc kỳ diệu Theo bài thuốc bí truyền của Trung Quốc người ta kể tới 70 bệnh có thể chữa khỏi. Song tôi mới chú ý tới khả năng tăng cường nhanh chóng sức khoẻ mà chưa hiểu cơ chế của nó ra sao. Chỉ thấy tăng cân, da đẹp hẳn ra, nhiều tàn nhang mất, ăn ngủ ngon, ngủ tốt cảm thấy dễ chịu đặc bịêt thuốc này không có phản ứng phụ, không phân biệt tuổi giới ngay một số bệnh như viêm loét dạ dầy vẫn dùng tốt. Tôi mới thực nghiệm qua một số thân nhân thường gầy yếu và dù không thiếu thốn gì, đã dùng mọi loại thuốc bổ vẫn không kiến hiệu. Từ kết quả đó, tôi mới phổ biến cho khoảng 10 người thì đều thấy tốt lên một cách kỳ lạ. Ví dụ bà Nguyễn Thị Minh Nguyệt hiệu trưởng trường THPT Thống Nhất quận Ba Đình Hà Nội và hai cháu nội của bà. Vì mong muốn góp phần cải thiện sức khoẻ cho các nhà giáo vốn hay mất ngủ gầy yếu suy nhược cơ thể thiếu máu tôi xin phổ biến bài thuốc mà bản thân dã làm và theo dõi như sau: Các thành phần cần chuẩn bị: Có thể tăng gấp đôi hoặc giảm gấp đôi hoặc giảm một nửa nếu nhà đông người hoặc chỉ dùng cho một người 0,5kg gạo nếp xay không kỹ ( gạo lật) nấu thành xôi dẻo rồi để nguội, gạo nếp cái thì tốt hơn 0,5 lít rượu trắng trên 400, ví dụ rượu lúa mới 100g đường trắng 3,5 lít nước sạch đã đun sôi để nguội Một bình có thể chứa các thứ trên có nắp kín, có thể bằng thuỷ tinh, sành sứ, nhựa trung tính, loại dùng để đựng thực phẩm đều được. TRứng gà ta có trống( nhớ là phải có trống) còn tươi CÁCH LÀM DUNG DỊCH DẤM Đổ xôi, rượu nước đường vào bình khuấy đều rồi đậy kín lại. Sau một tháng(nếu trời nóng) hoặc 1,5 tháng ( nếu trời lạnh) sẽ thành dấm( mở ra thấy màu thơm nếm thấy chua là được). Nếu trời quá lạnh phải mở nắp ra, bọc vải màn cho thoáng vài ngày để dấm chóng chua rồi mới đậy kín lại. Chuẩn bị dung dịch trứng dấm: Dùng 1 ly (cốc) đủ chứa 130g dấm và cho vào ngâm ngập quả trứng gà đậy nắp để chống bụi, ruồi. Sau 2- 3 ngày ngâm như vậy, vỏ trứng sẽ tan ra, chỉ còn bùng nhùng một lớp mềm như cao su mỏng chứa một qủa trứng. Chọc cho vỡ lớp mềm đó rồi dùng thìa đánh tan đều cả lòng trắng lẫn dấm. Cách ăn: Mỗi quả ăn từ 5- 7 ngày, ngày đầu ăn luôn hết số vỏ trứng còn lờn vờn, số còn lại chỉ cần đậy cốc rồi để trong mát hoặc trong tủ lạnh là được, không sợ thiu, thối Ăn 5 quả nghỉ 10 ngày rồi ăn tiếp 1 liều đày đủ chừng 15 quả. Sau đó muốn ăn thêm cũng được. Trẻ dưới 5 tuổi ăn bằng ¼ người lớn, từ 6- 10 tuổi ăn bằng ½ liều người lớn ( chỉ là tương đối thôi, không cần chính xác vì có cháu ăn như người lớn cũng chẳng sao) Để cho dễ ăn, nên pha thêm một chút mật ong Hiệu qủa: Thường chỉ ăn sau 2 quả đã thấy kiến hiệu rồi. Chúng tôi mong các đồng nghiệp hãy cố làm thử, nếu tốt thì phổ biến rộng, có gì thắc mắc xin gửi cho báo giáo dục và thời đại chúng tôi sẽ giải đáp. Nếu có kết quả tốt xấu cũng cần gửi về báo giáo dục và thời đại để rút kinh nghiệm phổ biến cho các bạn đọc khác. Bác sĩ: Phạm Năng Cường BÀI THUỐC BÍ TRUYỀN CỦA TRUNG QUỐC Nước thuốc làm mát gan, tiêu mỡ trong máu, trị nhức đầu và mất ngủ, nhức mỏi xương cốt, trị huyết áp cao, ho nóng… Bách liên chi và bách hoa xà thảo là loại cỏ không độc có tác dụng bài tiết các chất dơ bẩn, nhưng sau khi uống thuốc không được uống nhứng thứ nước khai vị như rượu, bia… sẽ làm loãng thuốc và giảm công hiệu của thuốc. Trường hợp bị ung thư ngoài da, sau khi uống lấy xác cỏ giã nát lấy nước và đắp xung quanh vết thương. Thuốc này ai cũng uống được không phân biệt tuổi tác, trai gái già trẻ đều có thể dùng được vì thuốc thay trà, giải khát. Sau khi uống sẽ đi đại tiểu tiện nhiều. Các chất vôi, chất có mủ đều theo phân, nước tiểu ra ngoài cơ thể trong những lần uống đầu. Sau đó uống thường xuyên mỗi ngày thì đi tiểu tiện thoải mái và sạch. Đó là lúc thuốc có hiệu nghiệm. Khi đó tinh thần của người bệnh khoẻ khoắn, minh mẫn không cảm thấy đau nhức. Có thể mua hai loại cỏ trên ở bất kỳ hiệu thuốc bắc nào. Khi mua yêu cầu họ trộn chung hai loại cỏ ghi trên theo tỷ lệ ½ Thực phẩm màu đen kéo dài tuổi thọ. Hiện nay một số nước trên thế giới, đang dấy lên cơn sốt “Ăn thực phẩm màu đen” kéo dài tuổi thọ. Tại Trung Quốc những loại thực phẩm như gạo cẩm, đậu đen, vừng đen, mộc nhĩ, nấm đen, bia đen, trà đen, gà đen đều đắt hơn giá cùng loại. Sách y học cổ truyền ở Trung Quốc viết” Đen là nước bổ thận chủ yếu chứa tinh chất. Là nguồn gốc sự sống có lợi cho sinh trưởng, chống lão hoá kéo dài tuổi thọ”. Qua nghiên cứu, các nhà khoa học thấy trong gạo cẩm có tới 18 loại gốc amin và nhiều nguyên tố vi lượng, các chất vitamin và các chất dinh dưỡng đều hơn loại bình thường, đậu đen có thể tăng khí huyết, ích dương bổ thận nhất là tác dụng tốt chống béo, giảm chất Cholesterrol, chống xơ cứng động mạch. Nấm đen có nhiều vitamin D, có tác dụng chống lão hoá chữa huyết áp cao, van tim đái đường. Mộc nhĩ đen có hàm lượng sắt cao gấp 7 lần gan lợn, có những chất dẻo tự nhiên chống được bệnh máu vón cục, xơ cứng động mạch. Trà đen tác dụng chữa huyết áp cao, giảm lượng mỡ trong máu chữa bệnh van tim. Ngoài ra tại Trung Quốc hiện nay, người ta còn sản xuất những thực phẩm uống màu đen như bia đen thanh đào, gà đen hầm để chữa bệnh… bán rất chạy. Qua thí nghiệm các nhà khoa học thấy thường xuyên ăn thực phẩm màu đen đều có lợi cho sức khoẻ và có thể tăng tuổi thọ. H.P.H Theo báo Trung Quốc Đậu phộng chữa được đau dạ dày Các nhà y học Trung Quốc đã xác định lạc sống( đậu phộng) có khả năng chữa được bệnh viêm và loét dạ dày, nếu bị nhẹ phương pháp chữa như sau: ăn khoảng 12 hột trước các bữa ăn, mỗi ngày ba lần, dùng liên tục từ 1 đến 3 tháng( người nhẹ sau 1 tuần, người nặng sau 3 tuần, đêù giảm bớt tiết chất chua, chứng bệnh đều bớt hoặc mất hẳn). Các chuyên gia xác định rằng, sở dĩ lạc sống có thể chữa được bệnh dạ dày do nó tạo thành chất keo phủ lên niêm mạc dạ dày, chất dầu trong lạc sống có tác dụng hạn chế sự tiết chất chua dạ dày, ngăn chặn sự lan rộng của vết viêm, rồi thu hẹp làm lành viêm loét dạ dày. Theo báo văn hoá thể thao só 52 ngày 29/12/1991 Tỏi dùng trị bệnh Tỏi dùng làm gia vị, ngoài ra người ta dùng để chữa các bệnh nguy hiểm như: Thổ tả, thường khi các bệnhnhiễm trùng đường hô hấp, đường ruột, tẩy giun sán, lợi tiẻu tiện, chữa lành các vết thương, hạ huyết áp. Phần được dùng là củ tỏi có nhiều múi, mùi vị đặc biệt trong củ tỏi có chứa một chất Allixin thực vật tên gọi là Allixin dùng diệt khuẩn rất mạnh Trị phong thấp: Dùng củ tỏi giã nát rịt vào chỗ đau. Trị chai chân: Dùng tỏi tươi giã nhỏ buộc vào chỗ chai, mỗi ngày 2 lần từ 5 đến 7 lần sẽ hết. Đau đầu: Lấy 2 củ tỏi giã nát, nhỏ hoà với nước nhỏ vào lỗ tai Hóc xương: Dùng tỏi tươi nhét vào lỗ mũi tự nhiên xương ra hoặc nốt được. Sâu răng: Dùng tỏi tươi giã nát nhỏ vào kẽ răng sẽ khỏi Rắn, bọ cạp, ong đốt: Giã tỏi tươi rịt vào chỗ bị cắn đồng thời hoà rượu với tỏi uống( hoặc nước uống) Ngoài ra tỏi còn được dùng bên trong trị các bệnh phá thương, phong bí tiểu, giun sán, tức ngực. Phá thương phong là bị thương rồi nhiễm trùng, làm cho lưng rút cong như vong sừng, miệng méo, mắt trợn, chân nghoéo lại, có triệu chứng như phong đòn gánh. Cách trị: Dùng lượng tỏi giã nhỏ đổ vào 3 chén nước, sắc còn 1 chén uống vào sẽ khỏi, nếu không uống được thì cậy miệng đổ vào Bí tiểu tiện: Giã tỏi tươi bịt vào lỗ rốn hoặc dùng tỏi tươi ăn mỗi lần 1 củ ăn 4 hoặc 5 lần sẽ khỏi Giun sán: Hàng ngày dùng tỏi tươi ngâm rượu uống sẽ tiêu hoặc trục giun ra hết Tức ngực: Dùng tỏi tươi đem hoà với nước uống Lưu ý: Khi dùng tỏi điều trị bên trong, không nên dùng quá liều lượng ảnh hưởng đến số lượng Xystein, chỉ có tỏi tươi mới có tính chất kháng mạnh. Tỏi để lâu sẽ mất tác dụng. Bệnh kinh phong giật(thần kinh) Hai vị: đinh hương Quế khâu( Bằng nhau) Pha nước sôi với nửa muỗng café để một lúc cậy miệng cho uống 1.Thuốc xổ: Trái khổ qua( mướp đắng) thứ lớn móc ruột đổ rượu vào gạt than để nướng chừng sôi đem ra uống 2. Thuốc trị núc cụt tuổi già: Hột khổ qua già đem rang tán nhuyễn uống chừng nửa muỗng café thì khỏi ngay 3. Giã thuốc: Nách chuối hột non, đem đi nướng vắt lấy nước uống, và nấu đậu xanh ăn giã hết thuốc 4. Thuốc trị giời vắt khăn Đọt lá khoai lang đâm để chút muối lấy nước cho uống chừng một chén thì hết đừng để cho người bệnh biết chất gì 5.Bệnh sốt xuất huyết Ngò gai 1 nắm, cỏ mực 1 nắm, đọt khổ qua 1 nắm, đâm vắt bỏ một chút muối uống ngay 6.Bệnh lạc huyết: Đâm lá cải rổ để vô chút muối vắt nước cho uống và sao lá cải rổ náu nước uống rất hay 7.Bệnh trẻ em nóng qúa độ( Sắp làm kinh) Lấy dấm nuôi 1 ly dấm tỏi nát quậy chừng cho sệt thoa khắp người, hạ nhiệt cấp tốc. 8. Bệnh trái châu( Tức là bát bối đau ở chỗ với sau lưng không tới): Lấy dầu mè nguyên chất thoa chỗ mục nổi la hết ngay 9. Bệnh song đau yết hầu Lấy hột me(nấu canh chua) nướng cho cháy vàng rồi tán nhuyễn thổi vào chỗ đau sẽ bể ra mủ, thổi vài lần sẽ hết. 10.Bán thân bất toại(1 bên người bị bại liệt) Nhân sâm: 5 đồng cân Đương quy: 5 đồng cân Bạch truật: 5 đồng cân Hoàng kỳ: 1 lượng dùng sống Bán hạ: 3 đồng cân dùng sống Cát cánh: 3 đồng cân Cam thảo: 1 đồng cân Hồng hao: 1 đồng cân Quế chi: 1 đồng cân 5 phân Sắc nước nhất 4 chén nước lấy 1 chén 5 phân Sác nước hai đổ 4 chén lấy 7 phân Hợp 2 lần lại rồi uống dần dần, mỗi lần uống 1 ly nhỏ, 3 lần trong ngày Bệnh thớp khớp Thường đau bên trong các khớp xương đầu gối, mông, bả vai, cột sống, cùi chỏ) Lấy cây mắc cỡ thân có màu tím hơi đỏ lấy từ thân chính rế 4 cm. Luôn cả rễ gộp chung chừng 9 ngón tay, chuối hột 10 trái, ủ vừa chín đem sắt mỏng phơi khô, cả hai sao khử thổ. Rồi cả 2 đem ngâm trong 2 lít rượu được 10 ngày đem ngâm thêm 300gr đường phèn, nấu trong ½ lít nước để nguội pha với 2 lít rượu thuốc ngâm 10 ngày trên Liều dùng: Ngày uống 3 lần trước các bữa ăn chừng ½ h, mỗi lần 1 ly nhỏ * Nếu không uống được rượu thì tán thành bột vo viên uống 13. Bệnh đái đường Bài 1: Lấy vỏ sầu riêng xắt nhỏ phơi khô, sao khử thổ, sắc uống như nước trà. Mỗi lần uống 1 chén ăn cơm Bài 2: Lấy cây chùm gởi( thường bám cây dâu tằm lâu năm) băm nhỏ sao khử thổ , tán bột uống hàng ngày. Bài 3: Lá cách, nam 14 nữ 18 lá đâm sống lấy nước uống Bài 4: Dùng cây rau nhúc đâm vắt nước uống thường 1 ngày 3 lần ( 1 chén rau nhúc uống 3 tháng là hết) 14.Bệnh chấn thương(chữa bằng hạt đậu đen) Cách làm: Lấy nửa ký đậu đen sao đen còn tồn tính và vấn đẻ nguyên trên bếp lửa. Đổ 2 lít rượu vào rồi trộn đều lên rồi đem xuống để đến lúc nguội thì cho vào mà sử dụng Chủ trị: Đánh, bị té, ngã bị bầm tím máu, ứ huyết làm bế tắc kinh mạch. Trúng phong co quắp tay chân uống 3,4 lần tỉnh lại liền. Tương đương 1 ly uống rượu. Ngày dùng 3-4 lần trong uống ngoài thoa 15.Chữa bỏng nước sôi(bằng gạo) Khi bị bỏng nước sôi vào da thịt thì ngay lập tức nhai gạo cho nhuyễn phun vào ngay chỗ bỏng lập tức không còn đau nhức nữa Chữa bỏng:(Đối với nông thôn) nếu có nạn nhân nào bị bỏng ta lấy ngay cây chuối hột(thân cây hay bẹ chuôi) đâm cho nát vắt lấy nước bôi lên chỗ bị phồng vài lần là nhẹ hẳn. Da không bị xây xát Chữa bỏng(Đối với thành thị): Nếu có nạn nhân nào bị bỏng ta lấy lòng trắng trứng gà hay vịt ngan ngỗng… bôi lên vết thương bị bỏng sẽ không còn đau rát nữa. Rất công hiệu 16.Chữa đẹn loét miệng Rau húng 5 cây để cả rễ rửa sạch, đâm nhỏ lọc lấy nước hoà với 3 muỗng café mật ong cho đều, thoa vào chỗ đẹn 1 ngày 3 lần 17.Xơ gan, bụng bự chướng nước Máu thỏ pha với xá xị uống (1 con thỏ) Thịt thỏ xào ăn trong ngàyư Cộng thêm 4 vị thuốc sắc uống 3 chén còn 3 phân, 1 ngày uống 3 lần Thù lù 1 nắm: Toàn bộ sao khử khô 18.Chữa mặt có nhiều trứng cá như hạt gạo Bèo tấm giã nát, ngày ngày bôi vào sẽ hết. Rát hay 19. Làm tóc dài và đen Lá dâu và lá vừng hai vị bằng nhau. Đổ nước vo gạo vào nấu lên rồi dùng gội đàu. Chỉ 7 lần là tóc dài đen mượt 20. Làm cho đẹp nhan sắc Hoa sen ngày 7/7 âm lịch hái lấy 7 phần Củ sen ngày 8/8 âm lịch hái láy 8 phần Hột sen ngày 9/9 âm lịch bóc lấy 9 phần Tất cả đem phơi trong bóng râm. Tán nhỏ mỗi lần uống 2 đồng cân với chút rượu nóng. Đây là phương thuốc rất hay làm cho nhan sắc tươi tắn mĩ lệ. 21. Toa thuốc trị đau nhức khớp, phong thấp, phong ngứa huyết trắng đau lưng- dây chằng(kỵ thai) Dược liệu: Mộc hương: 2 lượng Đỗ trọng: 2 lượng Tô mộc: 2 lượng Nhũ hương: 1 lượng Mộc dược: 1 lượng Linh tiên: 1 lượng Xuyên hậu phát: 2 lượng 22. Lồi trê: Vỏ chuổi tiêu đốt thành than trộn nước sôi để nguội uống. Nam 7 vỏ nữ 9 vỏ 23. Sạn bóng đá bàng quang Ngó bần( cật bần) Ô rô tía( Màu tím đừng lấy màu vàng) Dây rau mơ Cây bông bụt( cây) Sắc 3 chén còn 1 chén uống 4 đêm ( 4 thứ đem sao bằng nhau) 24. Bí đái Nướng chín trái mướp non cỡ ngón chân cái đặt trên mu thì đái. Bắt vài con gián đất đâm với 1 tép hành cỏ rễ đặt trên mu thì đái( con gián đất đen, dẹp mình láng, bắt trong tay vò ra được) 25. Chữa huyết áp cao( máu lên): Chóng mặt nhức đầu Lấy trái mãng cầu xiêm già, xắt cả vỏ, bỏ hột đem phơi khô, sao khử thổ pha thành trà để uống từng ngụm, áp huyết sẽ hạ dần đỡ căng thẳng. Trị máu cao(uống cho hạ):1 trái dừa sắt nấu với 3 lát gừng còn lại nửa chén uống 1 ngày 2 lần. Hao hoè phơi khô 3 kg Lá đinh lăng khô càng nhiều càng tốt Cả hai thứ đun nước sôi bỏ vô sắc uống hàng ngày thay nước trà uống liên tục máu sẽ giảm, máu giảm rất chậm càng chậm càng tốt 26. Chữa đau bao tử(thuốc tán bột) Thành phần: Đậu xanh: 1 lon Tiêu: 2 muỗng Muối bột lâu năm: 2 muỗng Vỏ dừa khô: 1 trái Nghệ: 1 muỗng Bào chế: Đậu xanh, tiêu, muối bột lâu năm đem rang từng vị cho vàng. Tiêu rang: sơ có mùi thơm là được Muối bột: Rang khi nào nó nổ mới bắt xuống Nghệ: Thái mỏng phơi khô rang vang Vỏ dừa khô: Đốt cháy thành tro Năm thứ này hoà chung lại Cách dùng: Sau bữa ăn uống 2 muỗng café ngày 2 lần. Lúc nào đau bụng uống thêm rất hay. 27. Bệnh loét lở bao tử chung lại Dùng vỏ mù u(Cây già lâu năm) 21 nắm gần 50gr xắt mỏng phơi khô sao hạ thổ.Đổ 2 chén rưỡi nước sắc còn ½ chén uống lúc bụng đói nửa tiếng sau mới ăn nếu có ói hay tiêu chảy đừng sợ uống chừng 1 tuần bệnh sẽ hết hẳn. TRị loét bao tử: Thành ghẻ đã có áp dụng rất hay. Lấy vỏ cây mù u(loại vỏ dầy) xắt ra phơi khô, sao khử thổ khoảng nắm tay. Cách dùng: Sáng sớm sắc 2 chén nước còn lại ½ chén. Uống lúc bụng đói nửa giờ hay 1 giờ sau mới ăn(có khi sốt hoặc ói) không sao cả. 28. Bệnh sốt rét Vặt vỏ cây mãng cầu đâm khoảng 3 vỏ hoà với 1 ly rượu trắng xây chừng sau đó dùng vải lược lại cho uống phân nửa, chiều uống phần nữa(khi nào thấy trong người nóng thì tắm). 29. Bệnh ớn cảm Dùng ớt hiểm đâm ra sát vào 2 bên sau lưng phổi, xương sống 30. Bệnh ho cảm Nước dừa xiêm 2 trái, ớt hiểm 2 trái bỏ vào nấu sôi lên 10- 15 phút sau uống 31. Bệnh dời ăn:( Nổi mụn ghẻ có mủ nổi lên 1 dề. Nếu để giáp vòng là chểt không nói được) Lấy cổ trầu (tức bả nước trầu) đâm 1 cục phèn trắng cỡ 1 ngón tay cái cho nhuyễn rồi hoà chung với nước cỏ trầu, quậy cho đều rồi phết lên chỗ dời ăn 1 ngày nhiều lần, trong thì uống thuốc mát. 32. Bệnh trĩ nội ra máu( phụ nữ bệnh rong kinh kéo dài) Lấy hoa kinh giới sắc sao vàng cháy đen(tiêm thuốc bắc, thuốc tàu có bán) tán thành bột mỗi lần uống 1 muỗng ăn cơm pha với nước chín, 1 ngày 3 lần thì sẽ cầm máu ngay. Uống 2 ngày đối với bệnh trĩ phải uống thêm thuốc trĩ, còn bệnh rong kinh thì uống thêm thuốc bổ huyết phụ nữ. 33. Bệnh xuất huyết đường ruột(đi cầu ra máu, loét ở trong ruột) Lấy trái chuối hột xắt mỏng ăn sống1 ngày 2 lần là giảm hết. 34. Bệnh ung thư gan(xơ gan nặng) Bạch chỉ 1 lượng 5, hoạt thạch 1 lượng 5 tán nhuyễn hoà chung. Cách chế: Chia 5 gói mỗi gói 6 chỉ Nấu cháo cho nhừ, cho loãng, bỏ xác cháo, lấy nước cháo hoà tan với 1 gói cứ tiếp tục uống cho tới khi hết bệnh(kiêng ăn mỡ) 35. Bệnh đái ra máu tươi(Bệnh nam+ nữ) Lá thúi dịch(rau mơ) 1 nắm, đâm cho nhừ đổ cơm nguội vào cỡ 1 chén quết luôn 2 thứ vắt thành dề, lấy lá chuối bọc 2 thứ nước cho khô dòn, bỏ vào siêu sắc 3 chén còn 8 phần 1 ngày uống 2 lần. 36. Một vài công dụng cây và quả nhãn Cùi nhãn: Bồi dưỡng sức khoẻ, giúp trí nhớ, chữa thần kinh suy nhược, kém ngủ, bổ tì và ngũ tạng. Vỏ quả nhãn: Chữa bỏng đốt thành than, tán nhỏ, hoà với dầu vừng, bôi lên chỗ bỏng vài lần là khỏi, không bị thâm sẹo. Hạt nhãn: Chữa ngứa, ghẻ lở cũng đốt thành than và hoà với dầu vừng(mè) mà bôi. Với các vểt thương không lên da non, hoặc do đâm, chém hay tai nạn. Chỗ bị thương loét mãi không khỏi thì lấy hạt nhãn gọt bỏ vỏ đem tán thành bột. Rửa sạch vết thương bằng lá trầu không( đun sôi để còn ấm). Rắc bột hạt nhãn vào rồi băng lại làm 2 lần, mủ và nước vàng bị hút hết,chóng lên da non. 37. Toa thuốc rượu xoa bóp Bài thuốc nổi tiếng có tên “ngũ hổ tướng”của đại võ sư Hà Châu mà đại võ sư thường dùng. Chủ trị: Để xoa bóp điểm đau nhức, đau tức đặc biệt bài này giúp mạnh gân còn giúp dưỡng da. Thành phần: Đương quy Hồng hoa Bạch chỉ Phòng phong Sinh nam tinh Tuỳ cân lượng bằng nhau, ngâm với rượu cồn từ 500 đến 800 chừng 1 tuần lễ là sử dụng được. Ví dụ: Đều là 5 chỉ các vị thuốc ngâm 1 lít rượu. 38. Bài thuốc làm đẹp cho bạn gái( của y sư Tuệ Tĩnh) Làm cho vẻ mặt tươi đẹp Hạt bí đao 5 lạng ( 1 lạng ta là 37,8 gam) Hoa đào 4 lạng Vỏ quýt 2 lạng Phơi khô tán nhỏ, mỗi đồng cân = 1/10 lạng ta khoảng 3,78 gram) uống với nước nóng sau bữa ăn ngày uống 3 lần. Muốn da trắng thì thêm hột bí đao. Muốn hồng thêm hoa đào. Uống 30 ngày thì da mặt trắng mịn. Uống 50 ngày thì thân thể trắng trẻo. Rất công hiệu. Da mặt đen làm cho trắng Bí đao 1quả lấy cật tre cạo vỏ xắt ra thành miếng mỏng. Rượu 1 thăng rưỡi nước 1 thăng(1 thăng bằng khoảng 1/10 lit) cho bí đao đã xắt vào nấu chín, lọc bỏ bã cô thành cao đựng vào bình. Mỗi đêm xoa đều lên mặt, ngày rửa sạch, lâu dần mặt sẽ sáng như ngọc. Giới thiệu sách sử dụng nha đam( lô hội) trường sinh(cây sống đời) lá cây đu đủ và dùng trái lừ ươi, hột chuối chát(chuối hột) trị bệnh sỏi thận, tiểu đường. Trong tập bài thuốc quý đã giới thiệu các lá: Nha đam, sống đời, lá cây đu đủ, khá chi tiết cụ thể, phân tích giới thiệu thêm cách dùng các loại này trị bệnh mà tôi đã dùng. Cây nha đam: Ăn ruột, vỏ thoa ngoài da, ăn sống, ăn chín(nấu cháo, nấu canh rau thịt hoặc quậy sinh tố uống ăn sống): Bỏ gai, rửa sạch chẻ làm đôi lấy muỗng nạo ruột ăn. Vỏ thoa nhất là chỗ bị bỏng đầu gối khớp xương. 17 việc không nên làm Những thói quen thường ngày vô thức đã gây ra tổn hại đến sức khoẻ của chúng ta. Vì sức khoẻ, chúng ta không nên làm 17 việc sau: 1. Thức dậy lập tức gấp chăn Bản thân cơ thể của chúng ta cũng là một nguồn ô nhiễm. Trong một đêm ngủ ngon, da của cơ thể sẽ bài tiết ra một lượng hơi nước rất lớn, làm cho chăn bị ướt ở một mức độ nhất định. Các chất mà hệ hô hấp và toàn bộ lỗ chân lông trên cơ thể chúng ta thải ra có đến 145 loại. Các chất thoát ra qua mồ hôi có 151 loại. Chăn hút lượng nước và các chất khí này. Sau khi thức dậy nếu không để chúng tản đi, “bay” đi mà vội vàng gấp chăn lại thì rất dễ làm cho chăn bị ẩm ướt và bị ô nhiễm của chất hoá học do cơ thể đào thải ra. 2. Không ăn bữa sáng Đừng bao giờ coi thường bữa sáng! Những người không ăn bữa sáng thông thường ăn uống không có quy luật nên rất dễ cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt và không có sức lực. Lâu dài sẽ gây thiếu dinh dưỡng, thiếu máu, sức đề kháng thấp và có thể sản sinh ra bệnh sỏi ở mật và tuyến tuỵ. 3. Sau khi ăn lập tức đi ngủ Lập tức đi ngủ sau khi ăn sẽ làm cho huyết dịch ở não chảy về dạ dày. Do huyết áp hạ thấp nên lượng ôxy cung cấp cho não cũng theo đó mà giảm đi, tạo ra sự mệt mỏi sau bữa ăn, dễ gây ra nhiệt miệng hoặc tiêu hoá không tốt, còn dễ gây ra béo phì. Nếu cơ thể thiếu máu thì nếu sau khi ăn cơm nằm xuống ngủ ngay còn khiến cơ thể dễ bị trúng gió. 4. Ăn quá no Ăn quá no dễ làm suy giảm trí nhớ, phản ứng chậm chạp, không tập trung... Thường xuyên ăn no, đặc biệt là buổi tối, dễ tích tụ chất béo dư thừa, mỡ máu tăng cao, dẫn đến xơ cứng động mạch nuôi dưỡng não. Hậu quả của xơ cứng động mạch não là làm cho não thiếu ô xy và thiếu dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự trao đổi chất cũ mới của tế bào não. Thường xuyên ăn no còn sẽ dẫn đến sỏi mật, viêm túi mật, tiểu đường, làm cho chúng ta chưa già đã yếu, giảm tuổi thọ. 5. Bụng đói ăn đồ ngọt Rất nhiều số liệu nghiên cứu đã chứng minh, những người có sở thích ăn đồ ngọt trong lúc đói bụng, thời gian càng dài thì lượng protein cơ thể hấp thụ càng suy giảm. Vì protein là nguồn dưỡng chất cơ bản nên cơ thể thiếu protein sẽ trở nên ốm yếu, tuổi thọ suy giảm. 6. Ăn quá mặn Thức ăn quá mặn thường có nhiều Natri (Na). Na đọng lại trong cơ thể dễ hình thành và làm nặng thêm bệnh tim và bệnh cao huyết áp. 7. Để râu dài Râu tóc có thể hấp thụ các chất có hại. Vì thế khi chúng ta hít thở, những chất có hại mà râu hấp thụ sẽ có thể theo đó vào trong đường hô hấp. Một nghiên cứu cho thấy trong luồng khí mà người có râu hít vào có hơn 10 chất có hại, trong đó bao gồm một số chất ung thư như: acetone, methylbenzene, phenol... Mức độ ô nhiễm không khí hít thở ở những người để râu cao gấp 4.2 lần. Nếu người để râu ở cằm và để râu quai nón thì chỉ số ô nhiễm có thể cao đến 7,2 lần. Nếu thêm vào nhân tố hút thuốc lá, chỉ số ô nhiễm sẽ cao gấp 50 lần so với không khí bình thường. 8. Chân bắt chéo Chân bắt chéo sẽ làm cho máu ở chân khó lưu thông, nếu là những người mắc bệnh viêm khớp, u tĩnh mạch, đau thần kinh, tụ máu tĩnh mạch thì vắt chéo chân càng làm cho bệnh tình nặng thêm, đặc biệt là những người chân dài hoặc phụ nữ có thai, rất dễ bị tắc tĩnh mạch. 9. Nheo mắt, dụi mắt Nheo mắt là nguyên nhân hình thành nên các nếp nhăn ở đuôi mắt. Nheo mắt do thói quen còn có thể làm cho cơ mắt mệt mỏi, đầu đau hoa mắt. Khi dụi mắt, vi khuẩn gây bệnh sẽ lây truyền từ tay qua mắt, gây ra sưng viêm mắt, rụng hoặc đứt lông mi. 10. Nhịn tiểu tiện Cố nhịn tiểu tiện dễ gây ra viêm bàng quang cấp tính, xuất hiện các chứng bụng chướng, đái buốt, đái dắt. Khi nhịn tiểu, dịch tiểu tích trữ trong bàng quang không được bài tiết kịp thời sẽ gây ra ứ đọng dịch nước tiểu trong cơ thể. Nếu thường xuyên nhịn tiểu sẽ làm cho cơ vòng và cơ đẩy nước tiểu luôn trong trạng thái “căng thẳng”. Nếu thời gian nhịn tiểu quá dài, lượng nước tiểu trong bàng quang không ngừng gia tăng, còn có thể làm cho nội áp dần tăng cao, thời gian dài sẽ phát sinh cổ bàng quang bị tắc nghẽn, dẫn đến các triệu chứng như đi tiểu khó, không thông suốt, hoặc tiểu dắt, đái dầm. Khi ứ đọng dịch nước tiểu còn dễ gây ra viêm nhiễm và kểt sỏi, nghiêm trọng thì sẽ ảnh hưởng đến chức năng của thận. 11. Gục đầu lên bàn ngủ trưa Một số người tỉnh giấc sau khi ngủ gục đầu lên bàn thấy xuất hiện triệu chứng mờ mắt một lúc. Nguyên nhân là do nhãn cầu bị chèn ép làm độ cong của giác mạc thay đổi. Nếu mỗi ngày bạn đều ngủ theo kiểu gục mặt xuống bàn như thế thì về lâu dài thị lực sẽ bị tổn thương. 12. Nằm sấp Nằm sấp sẽ làm cho cột xương sống bị cong, tăng thêm áp lực của dây chằng và cơ bắp, làm cho cơ thể chúng ta trong lúc ngủ vẫn không được nghỉ ngơi. Ngoài ra nằm sấp còn tăng thêm áp lực cho ngực, mặt, phổi, tim, gây sưng phù vùng mặt, trong mắt xuất hiện những đường máu đỏ sau khi ngủ dậy. 13. Không rửa mặt trước khi ngủ Đồ mỹ phẩm và chất bẩn ở trên mặt nếu không rửa sạch thì sẽ gây ra mụn trứng cá, dị ứng da, viêm mắt, đau mắt hột. 14. Quên đánh răng trước khi ngủ Đánh răng trước khi ngủ quan trọng hơn rất nhiều so với đánh răng sau khi tỉnh dậy. Bởi thức ăn thừa, vi khuẩn lưu lại trong vòm miệng và trên răng suốt đêm sẽ ăn mòn răng rất nhanh và mạnh. 15. Ngủ dậy muộn Ngủ “lười” sẽ kéo theo chức năng võ não bị khống chế. Cứ như vậy kéo dài thì sẽ gây trở ngại cho chức năng não bộ, trí nhớ sút giảm, suy giảm miễn dịch, rối loạn nhịp sinh học, làm cho con người lười biếng, uể oải, chậm chạp, đồng thời cũng không có lợi cho hệ thống tiết niệu, khớp và cơ bắp. Ngoài ra, tuần hoàn máu không lưu thông, dinh dưỡng toàn thân không cung cấp được kịp thời, còn ảnh hưởng đến sự trao đổi chất cũ mới trong cơ thể. Nếu nằm ngủ hay đóng kín cửa thì sẽ khiến không khí trong phòng vẩn đục. Đến giờ dậy mà vẫn nằm trên giường rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, ho.... 16. “Chuyện ấy” quá lâu Nguyên nhân là do nó vốn dĩ là một loại kích thích mạnh. Nếu “chuyện ấy” quá dài và quá lâu, có thể làm cho hệ thần kinh trung ương thường xuyên ở trạng thái lo lắng cao độ, dễ dẫn đến làm tăng hormon bài tiết, các mạch máu thu nhỏ lại, huyết áp tăng cao, tăng nhịp tim và hô hấp.... 17. Cuộc sống quá căng thẳng Đối với những người làm việc đầu óc, chân tay hoặc làm nghề kinh doanh, não bộ luôn phải gánh vác trách nhiệm nặng nề và thường xuyên phải lo nghĩ. Mức độ cạnh tranh càng mạnh thì tâm sinh lý của họ càng phải chịu đựng áp lực rất lớn. Những người lao động đầu óc và chân tay quá nhiều thì khả năng phòng chống bệnh tật và mệt mỏi sẽ theo đó mà giảm đi, từ đó có thể gây ra rất nhiều bệnh tật cho cơ thể.

Các file đính kèm theo tài liệu này:

  • docNhững bài thuốc quý- những cây thuốc hay.doc
Tài liệu liên quan